تغییر ساعت رسمی می‌تواند مصرف انرژی را کاهش دهد؟ دولت‌ها نخستین بار به‌صورت رسمی، همزمان با جنگ جهانی اول، برای صرفه‌جویی در مصرف انرژی ساعت رسمی را تغییر دادند. پس از آن، ساعت تابستانی به موضوعی رایج در کشورهایی تبدیل شد که در نیمه نخست سال روزهای طولانی‌تری را تجربه می‌کنند.
تغییر ساعت رسمی در ایران گاهی اجرا و گاهی متوقف شده است. با این حال، تشدید ناترازی انرژی در سال‌های اخیر، اهمیت هر راه‌حلی را که بتواند اثری کاهشی بر مصرف انرژی داشته باشد، پررنگ‌تر کرده است.
این گزارش با مروری بر پیشینه تغییر ساعت در ایران و جهان، به بررسی مطالعات داخلی و خارجی می‌پردازد که تأثیر این سیاست را بر مصرف انرژی، به‌ویژه برق، اندازه‌گیری کرده‌اند. نتایج این مطالعات یکدست نیست به طوری که برخی از افزایش مصرف و برخی دیگر از کاهش آن خبر می‌دهند. با این حال، یک نتیجه‌ مشترک در همه آنها دیده می‌شود. تغییر ساعت رسمی، کاهش مصرف را در ساعات اوج بار به همراه دارد.
بنابراین با در نظر گرفتن موقعیت جغرافیایی کشور، وضعیت ناترازی انرژی و تأثیر تغییر ساعت رسمی بر کاهش مصرف برق در ساعات اوج بار، پیشنهاد می‌شود اجرای این سیاست در ایران ادامه پیدا کند.

Governments first formally adopted Daylight Saving Time (DST) during World War I as a way to conserve energy. Since then, DST has become a common policy in countries that experience longer daylight hours during the first half of the year.
In Iran, the implementation of DST has fluctuated over time—sometimes applied, sometimes suspended. However, in recent years, growing energy challenges have highlighted the importance of any measure that can help reduce energy consumption.
This report reviews the history of time changes in Iran and around the world, and examines both domestic and international studies that have measured the impact of this policy on energy use—particularly electricity. The findings of these studies are mixed: while some report an increase in consumption, others point to a decrease. Nevertheless, there is one consistent outcome across all of them: DST contributes to a reduction in electricity usage during peak hours.
Considering Iran’s geographical location, its current energy challenges and the potential of DST to reduce peak-hour electricity demand, the continuation of this policy is recommended.